首页 财经内容详情
让“极简”成为一种习惯,这5件小事,把女人的优雅渗到骨子里

让“极简”成为一种习惯,这5件小事,把女人的优雅渗到骨子里

分类:财经

标签: # 足球免费贴士

网址:

SEO查询: 爱站网 站长工具

点击直达

有人说:成长是做加法,而成熟要做减法。

现实生活中,很多人会觉得自己不幸福,正是因为不断地给自己增加负重,因为想要的东西越来越多,内心常常会焦虑,最后迷失在欲望之中。

实际上,到了一定的年龄,生活得越简单越幸福,而那些懂得“极简”生活的女性更能体会越老越优雅的真谛。那中年女性的极简生活是怎样的呢,重点是要做好这5件小事:

随着年龄的增加,肌肤暗沉、胶原蛋白流失、皮肤下垂、白发等成了大多数女性的烦恼,而很多人对抗地心引力的方式就是折腾自己的头发,各种染发、烫发。

我们染发、烫发的本质是想要让自己变得更加年轻,但有时候错误的烫染以及不适合自己的发型,反而会让自己显老10岁,而且经常折腾头发还会损伤发质,让头发看上去干枯毛躁,有一种邋遢感。

展开全文

其实对于上了年纪的女性来讲,要尽量减少烫染的次数,白发、皱纹都是岁月赐给我们的痕迹,是我们这个年龄该有的美,为什么要拒绝呢?

实际上,可以看到很多越活越优雅的女人,她们烫染的频率都不会很高,一头中长短发,露出额头,干干净净,好打理且显气质。这样简洁的发型就足够显年轻了,要知道女人无论何时,心态年轻了,人自然就会年轻。

健康是一切美的源泉,中年女性想要越活越优雅,前提就是要有一个健康的身体。很多人会因为年轻时候努力工作或不健康的生活习惯到老了就得了一身的病,我们需要做的就是调整自己的生活习惯,适当的运动,促进和加强我们的新陈代谢。

对于中老年人,很多人觉得要静养,实际上我们也需要适当的运动。像陈继芳奶奶,卧床20年,到了50岁才有运动的意识,18年接近70岁时走进健身房,每天都会去,用了3个月的时间减掉28斤,也摆脱了很多的病痛,而现在已经成为了一位健身教练。可见,只要你想要运动,什么时候都不晚。

很多人都有收集旧东西的习惯,甚至是很多用不了的东西放了很多年,不是觉得总有一天可以用上就是不舍得扔。事实上,这些旧物太多堆积在那里,反而会有一种压抑感,这种压抑是无形的,会在精神上给人产生一种焦虑,让人喘不过气来。

反而,学会“断舍离”,增加空间会让你的心情更舒畅、轻松。人生很多时候的痛苦不在于得到的少,而是因为没有当断则断、当舍则舍的豁达。

  • 皇冠手机网址(www.hg9988.vip) @回复Ta

    2022-05-07 00:01:55 

    13日,上游新闻记者电话联系了兰州大学基础医学院办公室,电话处于无人接听状态;记者同时在“兰大就业”微信公众号留言询问鲁玉宝同学的相关情况,但到截稿时暂未收到回复。很棒很棒,不能再棒

发布评论