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分类:健康

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许玮甯成功甩肉10公斤!66饮食法抗老瘦身这样吃

新闻中心蔡经谦 2022-11-18 | 浏览数 454 艺人许玮甯自模特儿出道,其后转战戏剧圈开始成为双栖艺人,不仅屡创佳绩,演技也荣获观众一致好评。不过许玮甯也曾因为婴儿肥的脸蛋而饱受困扰,后来靠著“66饮食法”成功甩肉10公斤,而且不再复胖。

来看看出道多年的她,,

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,如何保养、维持曼妙的身材吧! 

许玮甯的“66饮食法”遵守两规则:


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除了66饮食法外,许玮甯还有哪些保养秘诀呢?看她的不怕胖饮品与点心选择! 


美国华盛顿大学医学院教授今井眞一郎也提出,若早餐是一天能量来源最高的一餐,能整顿生理节律,使得一种称作菸碱酰胺腺嘌呤二核苷酸(nicotinamide adenine dinucleotide, NAD)的物质增加,使控制人体老化、寿命的酵素活性化。

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参考资料:
  1. 许玮甯66饮食法养出仙女身形!咖啡、水果止饿就要挑这款

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