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西兰花新做法,油越少,越健康、越美味,吃一次就忘不了

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,2022-04-19 14:12 阳光生活

大家好。今天,我们将使用西兰花提供美味佳肴。西兰花没有营养,可以多给孩子吃。做西兰花的时候,我想大部分是油炸食品和沙拉。今天小雅介绍了一种西兰花的新做法。油越少,越健康、越美味,吃一次就忘不了。这很容易。我们一起做吧。【菜名】蒜蓉西兰花【配料】西兰花、大蒜、小米椒、盐、小苏打、食用油、蚝油、酱油、白糖、鸡粉、淀粉[制造程序]

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